Mindfulness bij autisme.nl
©Webdesign by RhAillustraties en cartoons
Home. Audiofragmenten. Boek. Artikelen. Training cursisten. Training hulpverleners. Formulieren. Media en Ervaringen. Contact. Links.
Trainingen
Voor cursisten
De mindfulness groepstraining zoals die in het boek beschreven wordt, duurt negen weken. Elke week is er een bijeenkomst die twee en een half uur duurt, inclusief een pauze.  Daarnaast is het de bedoeling om ook thuis, dagelijks, te oefenen met mindfulness meditaties. Hiermee ben je ongeveer tussen een half uur en een uur per dag bezig. Mindfulness groepen bestaan uit hooguit 12 deelnemers en er wordt vooral geoefend (het is dus geen praatgroep).
Op verschillende plekken in Nederland en België zijn mindfulness trainingen specifiek voor mensen met autisme te volgen. Informatie hierover vind u onder de knop ‘aanbod cursisten’. Let op: wij adviseren mensen met autisme om GEEN reguliere training te volgen omdat hierbij te weinig rekening wordt gehouden met de informatieverwerking die bij autisme past, wat veel verwarring kan geven.

Aanbod cursisten Nederland. Aanbod cursisten België.